健康咨詢描述: 經(jīng)常落枕,動都動不了,一動就疼,怎么辦?有沒有什么辦法可以不痛的?
你好,主要是頸部肌肉的痙攣。緩解的辦法,可以進(jìn)行局部的熱敷或者是按摩,局部還可以非甾體類消炎止痛藥膏或外用活血化瘀的膏藥。或者口服非甾體類止痛的藥物,幾天可緩解。
病情分析:
睡眠之后,落枕與睡枕及睡眠姿勢有密切關(guān)系,表現(xiàn)為頸部疼痛及頸部活動受限,經(jīng)常落枕是頸椎病的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
可以通過針灸,推拿及痛點(diǎn)拔罐的辦法,也可以口服芬迪寧等止痛藥,也可以在痛點(diǎn)涂抹扶他林軟膏
病情分析:
根據(jù)你的描述結(jié)合你的再次臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡你已經(jīng)形成了習(xí)慣性落枕了
指導(dǎo)意見:
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,你可以注意局部經(jīng)常熱敷熱敷適當(dāng)按摩,貼通絡(luò)祛痛膏口服戴芬止痛,注勿用力,睡覺姿勢保持正確,起床時(shí)慢慢起不要過急,注意針頭不要過硬,要做好枕頭塑形
以上是對“脖子落枕了,痛得動不了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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