發(fā)呆，注意力集中不起來

      發(fā)呆注意力不集中，這種情況建議你集中自己的注意力，出去走走，散散心，多做一點運動，多和正能量的人在一起溝通交流，保持心情愉快，均衡營養(yǎng)，適量運動。
      

      病情分析：
      你好，仔細看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，其實你應(yīng)該是一個很值得努力學習的孩子。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的心情很著急，著急文化課不會的太多，過幾天要集中學習美術(shù)課了，現(xiàn)在情緒不好，注意力不能很好的集中，但是這樣不能解決問題，所以建議在有限的時間里積極調(diào)整精神狀態(tài)，盡自己最大努力，過幾天好好攻一攻專業(yè)課。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你的壓力非常大，自己也想學好，只是由于底子薄，所以會跟不上課，所以才會出現(xiàn)這些情況，不是說文化生看不起藝術(shù)生，功課上確實有差距
      指導意見：
      你長期生活在這種有壓力的狀況下，身體也好，心理也好，出現(xiàn)問題都跟你的學習壓力有關(guān)，可以跟你的家人商量一下，接下來你的文化課該怎么補就能趕上了，建議你做一段時間的心理咨詢，降低焦慮的情緒
      
      以上是對“發(fā)呆，注意力集中不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！