之前用過(guò)減肥藥，然后現(xiàn)在不想用了，他說(shuō)會(huì)反彈的很?chē)?yán)

      病情分析：
      你好，減肥的話如果不堅(jiān)持的話都會(huì)反彈。停藥后要注意控制飲食和適當(dāng)活動(dòng)的話反彈就不會(huì)嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是控制自己的體重的話最好是通過(guò)控制好自己的飲食和適當(dāng)活動(dòng)來(lái)控制?？刂企w重是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程。

      病情分析：
      你好。減肥藥不能長(zhǎng)時(shí)間使用。如果已經(jīng)減了體重?，F(xiàn)在最重要的是保持體重。反彈的原因是自己控制的不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食的規(guī)律。健康飲食。控制飲食的攝入。特別是碳水化合物。垃圾食品。多吃高蛋白。高維生素。低鹽低脂飲食。