時常腰痛，在腰中間，咨詢咨詢

      主要是由于久坐引起的腰肌勞損，以及棘突上韌帶勞損而產生的癥狀，建議平時不要持續(xù)性，長時間坐著應該定時起身活動，改變體位和姿勢，避免腰部的肌肉過度緊張
      

      經常腰疼的原因是非常多的，比如比較常見的有腰肌勞損、腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出、腰椎滑脫、脊柱炎等，還包括一些內臟的疾病，例如傷尿路感染，女性的婦科疾病、腫瘤、結石等等，這些疾病都會導致出現腰疼的現象。所以當出現腰疼的時候，首先要大體判斷腰疼的原因，然后去相關的科室檢查治療。如果是腰部的疾病，主要是去骨科或者疼痛科診療。如果是婦科疾病引起的，可以去婦科進一步檢查治療。
      

      患者你好，結合你的描述要考慮存在腰肌勞損的情況，建議多注意休息，不要過度活動，不要經常彎腰低頭久坐不動，可以做做按摩理療熱敷或其他治療，也可以去骨科門診詳細檢查一下。
      
      以上是對“時常腰痛，在腰中間，咨詢咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你如果經常性腰疼的話，建議你去醫(yī)院找醫(yī)生做一下檢查，看看腰椎是否有什么問題，或者是否有腎臟的疾病。
      指導意見：
      你們這個年齡大多數應該屬于腰椎問題吧，經常性的一個姿勢呆著不注意自己適當的活動，所以會引起腰椎有問題。