每次手淫時(shí)，都覺(jué)得不夠長(zhǎng)，有什么辦法

      你這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象。應(yīng)該戒掉手淫的不良習(xí)慣，長(zhǎng)期手淫容易導(dǎo)致腎精虧虛，腎陽(yáng)不足影響生殖器官的發(fā)育。還可以導(dǎo)致腰酸，倦怠乏力，記憶力減退等癥狀。對(duì)身體健康有一定的影響。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況正處于青春發(fā)育期，早晚有個(gè)體差異，屬于正常，不用過(guò)于擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，均衡營(yíng)養(yǎng)，轉(zhuǎn)移注意力，鍛煉身體，強(qiáng)身健體