在街邊理發(fā)店里的按摩的地方按摩

女 | 25歲 2020-10-03 11:57:58 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述：一個(gè)月了，晚上一直臨睡前，背很酸，白天就沒(méi)事。按摩手法重了吧，怎么辦，怎么緩解？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王富濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,股骨頭無(wú)菌性壞死幫助網(wǎng)友：45188稱(chēng)贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2020-10-03 12:06:05 我要投訴

這樣的情況可能與白天活動(dòng)量比較大，導(dǎo)致勞損，再就是不注意保暖有關(guān)系。睡前盡量的不要玩手機(jī)也要避免受涼，避免冷風(fēng)直吹，可以適當(dāng)?shù)臒岱?，也可以刮痧促進(jìn)血液循環(huán)或者是烤電，必要時(shí)可以用云南白藥氣霧劑或者是貼膏藥來(lái)促進(jìn)恢復(fù)，比如說(shuō)云南白藥膏或者或許止痛膏。

2020-10-04 10:45 匿名追問(wèn)

背酸的感覺(jué)，就在臨睡前的，晚上，白天就沒(méi)事