半月板損傷后交叉韌帶撕裂

      以下意見僅供參考。建議醫(yī)院就診檢查治療。一般來說，交叉韌帶的損傷如斷裂還是建議手術(shù)治療。否則影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，加重退變。你說的撕裂不知道是到什么程度。而半月板損傷一般是先采取保守，如癥狀消失或減輕，可繼續(xù)保守治療，避免劇烈運(yùn)動。如有疼痛加重，關(guān)節(jié)絞鎖，則建議手術(shù)修復(fù)。
      

      病情分析：
      韌帶撕裂如果恢復(fù)好了，應(yīng)當(dāng)沒有什么大的問題。就怕撕裂變長。出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，造成關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷。沒有這種情況，應(yīng)當(dāng)是沒有問題了。
      指導(dǎo)意見：
      你做一個核磁的檢查，了解韌帶恢復(fù)的情況。人的恢復(fù)沒有問題，半月板沒有問題，做俯臥撐甚至跑步登山都可以。運(yùn)動量要逐漸的加大，做好熱身，避免運(yùn)動損傷。