健康咨詢描述: 14歲的時(shí)候還長一點(diǎn),從15歲到16歲就一直不長,就是想問用什么方法可以快速成長?
16歲是否還能長個(gè),建議您做一下拍片檢查看一下生長線是否已經(jīng)閉合,在沒有閉合的情況下是有生長空間的,平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)補(bǔ)充鈣劑促進(jìn)長個(gè),如果生產(chǎn)線已經(jīng)閉合,那么考慮可能需要注射激素。
病情分析:
這種情況你平時(shí)需要適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉雞蛋牛奶,保證均衡的營養(yǎng),每天多鍛煉身體也可以有利于長個(gè)的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)男孩子一般長到18周歲,有的20多歲還長個(gè)呢,你要多鍛煉身體打打籃球,這樣就容易長個(gè)了。
病情分析:
你好,現(xiàn)在不長個(gè),可能是與飲食習(xí)慣有關(guān)系。比如:挑食,不按時(shí)吃飯睡覺,不愛活動(dòng),這樣就會(huì)影響長個(gè)的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在還是處于青春期,不要過于著急,只要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,一日三餐按時(shí)吃飯,然后不要挑食,加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,堅(jiān)持鍛煉身體,這樣身高可以繼續(xù)長的。不要如果亂吃激素類藥物,影響身體健康。
以上是對(duì)“16歲一直是1米59不長”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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