晚上經(jīng)常遺精，手淫射精一周一次

      你好長(zhǎng)時(shí)間頻繁的手淫，會(huì)容易導(dǎo)致生活以及性生活質(zhì)量的下降，會(huì)容易出現(xiàn)早泄和勃起功能障礙的問(wèn)題，需要及時(shí)的改善自己，不好的習(xí)慣，平時(shí)多注意鍛煉，增強(qiáng)自己的身體抵抗力，另外，這種情況是需要及時(shí)的去醫(yī)院就診，明確病因后對(duì)癥的處理效果會(huì)更好

      你現(xiàn)在年齡還小，最好不要手淫，然后要調(diào)整心態(tài)，不能給自己太大壓力，要養(yǎng)成好習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，提高身體綜合素質(zhì)，大部分可以慢慢恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，之前經(jīng)常性遺精手淫射精，每周一次這樣的頻率會(huì)對(duì)身體有害嗎？在正常情況下，偶爾的遺精，或者是偶爾的手淫一次，應(yīng)該不會(huì)對(duì)身體有太大的影響。如果出現(xiàn)過(guò)度的情況，就可能會(huì)對(duì)自己的心理和生理帶來(lái)一定影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意休息，早睡早起，不要熬夜，勞逸結(jié)合，適度進(jìn)行體育鍛煉，多做些戶外活動(dòng)，如跑跑步，做做操，要盡量克服不良的習(xí)慣，保持身體的健康。
      以上是對(duì)“晚上經(jīng)常遺精，手淫射精一周一次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！