老想著一個人放不下一個人
健康咨詢描述： 和一個女孩子分手一年來，現(xiàn)在還是老想著她，雖然沒有之前那么想她，但是還是想她，有時候是之前的百分之30，有時候是百分之10，有時候是百分之三十，偶爾沒有，只有一絲絲想念，怎么才能完全從心里去除她，不想她
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你與前任分手已經有一年了，腦子里還是想著他，像這種有可能他在你的心里占有很大的地位多培養(yǎng)些興趣愛好，每當想起來的時候，就找一些別的事情去做，用來轉移一下注意力，同時多交朋友，最好再交異性朋友，如果你有了現(xiàn)任以后，慢慢的自然會對他關注的少時間是良藥是需要一定的時間，我相信你肯定會走出來的。
您覺得還要多長時間，我該用什么方法不去，想她
你可以找一些你自己喜歡做的事情去做。比方說，你趁著年輕也可以再學一點知識，專心致志的提升自己，這一種方法是最好的。只要你想忘記，是很快地盡快地結交新的朋友，自然的會代替的。
我比較宅，但是就是找別的事情去做，也老是老是想起她，該怎么辦
如果老是想著他的時候。你就在心里告訴自己，那已經是過去的事情了，想也沒有意義，我過好當下的日子，正因為你太宅了，所以才會老是想著他，如果你比較開朗，有許多的事情去做許多的朋友話，你早就走出來了。
或許吧，那應該怎么辦，多走出去，少待在家里，我叫朋友，就忘了嗎
我前面已經告訴了你的很多方法呀，比方說投入的去學習，做事情，找朋友，把你當前該做的事情做好，再結交新的朋友。
病情分析：
你好，如果曾經相戀或者曾經交往過，那么即使分手，有時會想起也是非常正常的，這是人之常情，沒有必要過于在意的。
指導意見：
人都是有過去的，其實，她也是你過去曾經的一段，沒有必要強制自己去忘記的，就把她當做你生命中的一段回憶，對于你會更好一些。
我也知道，但是老是對她心存幻想，幻想著能和她復合，幻想著與她的一切，老是想起，主要都影響到我的生活了，要不也不會來咨詢，我該怎么才能擺脫這種狀態(tài)
嗯，也就是你對她仍是念念不忘，這種情況，一個是忘不掉就去找她，看能不能復合。如果不能復合，那么，忘掉一段感情最好的方法是開展一段新感情！
確實，他可以拉黑，前四個月，一直騷擾她，發(fā)的內容也很氣人，一直也沒有拉黑，不知道有復合的可能沒有，或許您說的對
您好，如果放不下，那就嘗試一下。即使不能復合，畢竟也努力了。
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，自己和女朋友分手一年之后，平時偶爾會想前女友，這種情況應該屬于正?，F(xiàn)象的。
指導意見：
如果想從自己心里面徹底忘記是不可能的，畢竟是自己初戀，現(xiàn)在想忘記過去，可能找到自己另一半以后慢慢會忘記的，平時不要刻意去想太多，學會放松自己的。
以上是對“老想著一個人放不下一個人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
老是想起她，那我該怎么去做，才能不去想她，關鍵老是想起她
平時合理安排自己工作和休息時間，空閑時間選擇感興趣事情做慢慢應該可以忘記的。
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