健康咨詢描述: 之前也會掉頭發(fā),只是很普通的掉幾根,最近兩個月每次洗頭頭發(fā)掉得特別嚴(yán)重,掉下來的頭發(fā)能用撮來形容,輕輕順著頭發(fā)一滑就很多頭發(fā)掉下來,是不是身體有什么問題了?
有的時候休息不好,熬夜勞累緊張焦慮的情緒都是能夠引起掉發(fā)的,這種情況多吃一些新鮮的水果蔬菜,芝麻核桃等食物,都有利于改善脫發(fā)的情況,還要注意適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?,增強體質(zhì)。
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