總是掉頭發(fā)特別嚴(yán)重，

      您好！根據(jù)您所描述的情況，建議您注意休息，不熬夜，如果頭發(fā)油膩，注意避免進(jìn)食辛辣刺激性食物、油膩食物及甜食，可以適當(dāng)補(bǔ)充胱氨酸片。
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關(guān)系的。飲食不規(guī)律也是導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
      指導(dǎo)意見：
      建議對癥治療，補(bǔ)氣養(yǎng)血安神補(bǔ)腦為主要治療方法?？梢钥诜喝藚w脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進(jìn)頭發(fā)生長。注意休息，不要熬夜、生活要有規(guī)律。