空腹葡萄糖7.0，餐后半小時(shí)10.9，

      餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖相對(duì)來(lái)說(shuō)比較高，然后空腹的血糖在臨界值這個(gè)需要注意就是說(shuō)平時(shí)如果已經(jīng)確診是糖尿病的情況下就及時(shí)的用藥，如果沒(méi)確診的話(huà)，你可以控制一段時(shí)間飲食看能不能緩解？含糖量的東西都不要吃。然后飯后一定要注意鍛煉。
      

      病情分析：
      從你提供的血糖數(shù)值來(lái)看，你這可以診斷為糖尿病，如果空腹血糖大于7.0mmol/l,需改日再次空腹檢查一次，如果檢查結(jié)果依舊，那就可以確診為糖尿病了；如果隨機(jī)血糖大于11.1mmol/l,和（或）糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖大于11.1mmol/l，可確診為糖尿病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先你在飲食上要以清淡為宜，油膩性食物、動(dòng)物內(nèi)臟及含脂肪高的食物、腌制品要少吃甚至不吃，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，可以口服二甲雙胍控釋片來(lái)降糖。