有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 在初中時(shí)被校園欺凌了兩年

在初中時(shí)被校園欺凌了兩年

女 | 20歲 2020-09-29 23:35:01 1人回復(fù) 來(lái)自贛州市

健康咨詢描述：曾經(jīng)初中時(shí)遭受了兩年的校園暴力失眠了兩年那兩年中沒(méi)有睡過(guò)一個(gè)好覺(jué)每一次睡覺(jué)躺在床上腦子里亂七八糟的事全部浮現(xiàn)出來(lái)根本控制不住不去想后面都是逼自己睡著那兩年完全沒(méi)有了笑容連開(kāi)心是什么感覺(jué)都不知道

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程利武漢大學(xué)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 膿毒性，重癥肺炎，消化道出血幫助網(wǎng)友：683

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2024-03-26 10:34:26 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，首先對(duì)你的遭遇表示同情，現(xiàn)在你已經(jīng)成年了，要逐漸調(diào)整自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)移注意力。如果老是有這種心理影陰的話，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理衛(wèi)生科就診，可以讓心理科醫(yī)生做心理疏導(dǎo)來(lái)調(diào)整。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>