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面包成分都含有維生素C,而牛奶與維生素C相克

女 | 44歲 2020-09-29 10:58:12 1人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在的面包成分都含有維生素C,而牛奶與維生素C相克,那么還能面包搭配牛奶吃嗎?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:50:01 我要投訴

      面包搭配牛奶,這是最絕的搭配,面包里頭含有的維生素C,那是特別少的,所以說水果蔬菜還有維生素C也是可以喝牛奶吃的,放心吧,沒有問題的,平時(shí)一定要注意飲食均衡。

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