有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 身高比較矮一年多沒長了

身高比較矮一年多沒長了

男 | 18歲 2020-09-27 20:58:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 今年十八了身高才167已經(jīng)一年多沒長了,擔(dān)心以后都不長了,我該怎么辦

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連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-09-27 21:00:18 我要投訴

      如果想確定自己是否可以長高,你最好到醫(yī)院拍個骨骼線片子看看有沒有閉合?如果閉合了,那就不可能再長高的,因為你錯過了生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,如果沒有閉合通過加強營養(yǎng),加強鍛煉身體。還是可以改善身高的
      

祁禮
祁禮 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,腸炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:7280稱贊:8
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2020-10-17 10:47:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般年齡到18歲骨骺線幾乎閉合了,長高的可能性不大,想要長高就得多做跑跳運動如打籃球、跳繩,多做引體向上運動如摸高動作。
      指導(dǎo)意見:
      還要保證充足的睡眠時間,每天至少八小時左右,每天晚上睡覺前喝一杯牛奶,多吃牛肉、魚蝦,雞蛋和豆腐之類的食品。
      

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