你因為情感問題而導致失眠抑郁。那你就去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導下對癥治療,必要時吃藥治療,與自己的家人要學會互相的理解尊重體貼,遇到問題換個角度去考慮,冷靜理性的去處理。如果感情經(jīng)過調(diào)整,依然沒有辦法維系,也可以分手。
分手5個月了
如果已經(jīng)分手了,那就不要再關(guān)注他的任何事情,把自己的日子過好,也可以再結(jié)交新的朋友,時間是良藥,慢慢的你會走出來的。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你可能由于感情問題,而導致的心理有點抑郁,并且出現(xiàn)睡眠障礙,有兩種可能,一是較為嚴重的心理問題;二是也不排除有患輕度抑郁癥的可2當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生好能性;建議您
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