健康咨詢描述: 骺線是不是快要閉合了,估計還要多久才會閉合
你的骨骼線還沒有完全閉合,還有長高的空間,所以說一定要抓住這一點點空間,一定要注意飲食均衡,不要挑食偏食,而且喝上牛奶補充鈣片,關(guān)鍵是多參加跑步,騎自行車,跳繩等有氧運動。
現(xiàn)在正處于青春期,也就是第二個生長高峰期,只要自己加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),多吃高蛋白高熱量的食物肯定會增高的,一般男孩可以長到18~20歲左右。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和上傳圖片,你的骨骺線還沒有閉合,還會繼續(xù)長高的。
指導(dǎo)意見:
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時睡覺,不要熬夜,保證充足的睡眠,合理安排飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運動,促進(jìn)身高增長
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