健康咨詢描述: 心情特別不好不會(huì)像正常人一樣生氣,反而沒特別生氣,會(huì)做壞事,我有個(gè)同桌,今天她惹我生氣了,放學(xué)了她先走了,我就在她凳子上畫了膠水,把她作業(yè)藏起來了,過一好一會(huì)兒才反映過來自己在做什么,才給膠水擦了
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,遇到事情一定要控制自己的情緒,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
病情分析:
你好,針對(duì)你所描述的以上情況來看,考慮與你的思維認(rèn)知是有一定的關(guān)系的,作為青春期的孩子來說,心智發(fā)育不夠成熟,遇事不夠冷靜就會(huì)做出沖動(dòng)的事情。
指導(dǎo)意見:
與同學(xué)之間要相互尊重,相互關(guān)心,相互愛護(hù),即便是有一點(diǎn)矛盾,也需要通過好好的溝通化解這個(gè)矛盾,針對(duì)你往同桌凳子上畫膠水藏作業(yè)等問題考慮是內(nèi)心感覺比較氣憤,以這種方式來報(bào)復(fù)你這個(gè)同學(xué),但是這些行為是不可取的。你既然能夠認(rèn)識(shí)到自己的問題,并且及時(shí)采取止損措施,說明你還是一個(gè)心地比較善良的孩子,所以一定要管控好自己,與同學(xué)搞好關(guān)系。
病情分析:
這種情況發(fā)生以后,結(jié)合你的年齡剛剛十四五歲的樣子,每一個(gè)人都有青少年的生活的經(jīng)歷,有時(shí)要這些出格的事情
指導(dǎo)意見:
這些想法或者做法也都是可以理解的,好的,是你能夠及時(shí)的整治自己的一些錯(cuò)誤的行為,在里面也不要為此而感到苦惱,我們有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些情緒波動(dòng),也是正常,可以理解的,同學(xué)們之間有了一些爭(zhēng)議,有了一些小的報(bào)復(fù)性的行為,或者語(yǔ)言也可以理解和你的年齡是相符的,我們要更多的與老師同學(xué)保持良好的溝通,減少這種情況的發(fā)生,或者杜絕發(fā)生
以上是對(duì)“覺得自己心理有問題,不知道在哪兒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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