有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不知道自己是不是真的有什么心理問(wèn)題

不知道自己是不是真的有什么心理問(wèn)題

女 | 20歲 2017-03-16 22:07:37 4人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我最近總是動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,變得很敏感,別人的一個(gè)舉動(dòng),一句話我會(huì)非常在意,病態(tài)的自卑,不敢去學(xué)校,因?yàn)槿颂?,在公共?chǎng)合,就會(huì)恐懼,覺(jué)得什么都比不上別人,還變得很愛(ài)哭,自尊心也特別強(qiáng),很怕別人看不起自己,但又覺(jué)得自己什么也不是,只有出門(mén)戴口罩,我才會(huì)有安全感,一點(diǎn)點(diǎn)挫折,我就會(huì)變得非常消極,我以前不這樣的,我不知道我只是壓力過(guò)大還是真的有什么癥狀

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網(wǎng)友:81825稱贊:1
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2017-03-16 22:20:24 我要投訴

      病情分析:
      你是否受了什么刺激還是受了挫折你不能這樣想人和人都是一樣的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議他們和你都是一樣的人長(zhǎng)大了會(huì)有一些自尊但是不能軟弱要有自信才能保護(hù)自己

2017-03-16 22:26 ask758989208h 追問(wèn)

并沒(méi)有受什么刺激,有時(shí)候就是無(wú)緣無(wú)故的傷感,想哭,控制不住的在人前哭,覺(jué)得自己好沒(méi)出息,有時(shí)候脾氣又很大,每次事后都想要忍住,好好對(duì)待別人,但真到了那個(gè)時(shí)候,又控制不住了,有時(shí)候不知道是不是因?yàn)樽约郝闊﹦e人了,就像很多,開(kāi)始自責(zé),覺(jué)得自己沒(méi)用

2017-03-16 22:34醫(yī)生回答:

還是你太小了沒(méi)有長(zhǎng)大成熟慢慢就好了

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-03-16 22:43:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,在意別人的看法,過(guò)于敏感,這是由于內(nèi)心很自卑,缺乏安全感的造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松下來(lái),當(dāng)您覺(jué)得自己什么都不是的時(shí)候,其實(shí)也就是想要自己什么都成功,對(duì)自己要求過(guò)高,無(wú)法達(dá)到時(shí)只會(huì)讓自己更自卑。建議您接受自己,接受自己的不完美,從小事做起,慢慢培養(yǎng)自信。

2017-03-16 23:04 ask758989208h 追問(wèn)

我前幾個(gè)月有去過(guò)兩家心理醫(yī)院,做過(guò)腦電圖,一家醫(yī)院說(shuō)我焦慮癥伴有抑郁,一家說(shuō)我只是青春期階段,我現(xiàn)在不知道自己到底是什么,我可以發(fā)那個(gè)腦電圖給你看看嗎

2017-03-16 23:09醫(yī)生回答:

不好意思,腦電圖不是我擅長(zhǎng)的,青春期總會(huì)有這些那些要求和顧慮,不要給自己設(shè)置自己不可能達(dá)到的高遠(yuǎn)目標(biāo),根據(jù)自己的能力做事,逐步培養(yǎng)自信。

王玉
王玉 長(zhǎng)治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2017-03-16 22:36:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮是壓力過(guò)大引起的不良反應(yīng),與生活節(jié)奏快、心情調(diào)節(jié)不好都有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您應(yīng)該盡量放松下來(lái),可以戶外運(yùn)動(dòng),登登山看看日出,必要時(shí)可以找個(gè)心理醫(yī)生尋求幫助
      
      以上是對(duì)“不知道自己是不是真的有什么心理問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

程嬋娟
程嬋娟 護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒濕疹,兒童泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:2241稱贊:3
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2017-03-16 22:36:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)講考慮你是怪情緒波動(dòng)較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要換一種樂(lè)觀開(kāi)朗的態(tài)度去生活,把不良情緒扔了,可以找朋友同學(xué)去傾訴或多走出去看看
      

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