請(qǐng)問焦慮癥跟焦慮情緒什么區(qū)別
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好，請(qǐng)問焦慮癥跟焦慮情緒怎么區(qū)別哪些不同
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焦慮癥是常見的精神心理疾病，患者往往存在一定的焦慮情緒，例如心煩緊張不安，表現(xiàn)為一定的系列的心理和生理不適癥狀，是一組癥狀群。焦點(diǎn)情緒只是一種癥狀。
想問下最近有點(diǎn)狀態(tài)不太好，有點(diǎn)熬夜肝火旺盛，然后會(huì)感覺心里涼涼的，沒有壓力也沒有煩心事，但是這種感覺一出現(xiàn)就會(huì)有點(diǎn)恐懼，沒有其他的了，我不知道是上火導(dǎo)致還是其他的
引起上述癥狀的因素很多，例如受環(huán)境因素的影響，或者長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致睡眠不足。
我這種是肝火導(dǎo)致還是心里問題呢，我是一開始突然想起之前發(fā)生的事情然后想多了，但是出去玩了一趟回來好多了，然后又有點(diǎn)熬夜最近吃了好幾次牛肉火鍋，會(huì)突然感覺心里一涼然后有點(diǎn)發(fā)軟不是經(jīng)常偶爾出現(xiàn)，一出現(xiàn)我就擔(dān)心，所以我想知道我是哪種
單純的心理問題，受環(huán)境因素的影響，也與自己個(gè)性有關(guān)。臨床比較常見的，通過運(yùn)動(dòng)或者調(diào)整心態(tài)，完全可以消除上述癥狀，不必要過度的關(guān)注
好的，謝謝
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病情分析：
你好，據(jù)您所述的情況提到的焦慮癥是屬于神經(jīng)癥的類別對(duì)于當(dāng)前的焦慮情緒是屬于遇到事件或者是自我的人格敏感，以及自我的抗壓能力較弱，對(duì)一些具體的事物無法走出困境時(shí)而引起的情緒變化。是有本質(zhì)性的區(qū)別。
指導(dǎo)意見：
焦慮的情緒是可逆的，可以向好和自我調(diào)節(jié)。但焦慮癥是有一定嚴(yán)重程度，同時(shí)多會(huì)伴隨有重大事件的誘因或者是長(zhǎng)期的創(chuàng)傷心理而無法走出困境。引發(fā)有大腦皮層持續(xù)的緊張和敏感的心境。后者有一定的周期以及需要尋求專項(xiàng)的心理干預(yù)，必要時(shí)藥物調(diào)節(jié)。
問下最近狀態(tài)不是很好，有點(diǎn)肝火旺盛，有點(diǎn)熬夜，然后有時(shí)候會(huì)感覺心里涼涼的，一出現(xiàn)就會(huì)感覺到恐懼，就會(huì)亂想請(qǐng)問這種是上火導(dǎo)致還是其他的。我沒有壓力也沒有煩心事
近期出現(xiàn)這樣的情況是自我的進(jìn)行調(diào)整心態(tài)，飲食規(guī)律和作息規(guī)律就可以改善當(dāng)前的情緒波動(dòng)。不屬于焦慮癥。
之前一直好好的，就突然一下子想到之前發(fā)生的事情，就會(huì)多想然后控制不住思想，但是出去玩了下回來好多了，但是吃了油膩比較多肝火旺盛，突然出現(xiàn)心里一涼的狀態(tài)然后會(huì)有點(diǎn)腿發(fā)軟，就有點(diǎn)怕，然后平時(shí)比較閑沒壓力，所以我不知道是上火導(dǎo)致還是心里問題
也是由于近期有時(shí)飲食導(dǎo)致的一些習(xí)慣，但也不排除有一些自我的心理暗示，所以盡可能的轉(zhuǎn)換思維去放松會(huì)好的。
多運(yùn)動(dòng)能不能消除這種
到戶外進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)或者轉(zhuǎn)換思維去陶冶一下情操，都是可以改變當(dāng)前的焦慮心理的。
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病情分析：
焦慮癥比較嚴(yán)重，焦慮情緒是焦慮癥的一個(gè)。表現(xiàn)形式，首先，焦慮情緒就是出現(xiàn)莫名的緊張焦慮。
指導(dǎo)意見：
如果是單純的出現(xiàn)焦慮情緒，對(duì)自己的日常生活沒有影響的話，那么可以不需要治療，如果是影響到了到了自己的日常生活，并且持續(xù)時(shí)間比較久的話，那么就是焦慮癥。
以上是對(duì)“請(qǐng)問焦慮癥跟焦慮情緒什么區(qū)別”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
問下最近狀態(tài)不是很好，有點(diǎn)肝火旺盛，熬夜，心里會(huì)突然出現(xiàn)涼涼的感覺，一出現(xiàn)就有點(diǎn)恐懼，就會(huì)亂想，沒有壓力也沒有煩心事，不知道這種是上火導(dǎo)致還是其他的
你可以試試吃些敗火的中藥看看效果，如果是可以那就說明是上火的原因
好的，謝謝
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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