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特別累,身體累,就是體力上的累,也沒做啥

女 | 42歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-09-23 16:24:47 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 每天一動(dòng)就累,特別的累.就是躺著舒服。就是那種體力上的累,但是也沒干啥體力活。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

齊德芹
齊德芹 棗莊礦業(yè)集團(tuán)東郊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 臨床內(nèi)科疾病的護(hù)理,精神科護(hù)理與肺科護(hù)理,肺結(jié)核疾 幫助網(wǎng)友:8460
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2020-09-23 16:28:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)描述,疲乏無力,建議去醫(yī)院查一下血常規(guī),血生化,甲功,做個(gè)肝膽彩超,根據(jù)檢查結(jié)果明確診斷,積極治療。如果無異常那就問題不大。保持良好的生活習(xí)慣,堅(jiān)持每天體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見:
      注意保持精神放松,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免熬夜,忌煙酒,忌辛辣刺激性食物,進(jìn)食易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物,吃些新鮮蔬菜水果。
      

任淑紅
任淑紅 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 吞咽障礙、胃食管反流病、消化不良,消化性潰瘍、潰瘍 幫助網(wǎng)友:27485
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2020-09-23 16:47:45 我要投訴

      根據(jù)你這種情況分析考慮,如果你存在身體感覺累并且不舒服。一方面可能是由于休息不好所導(dǎo)致的。另一方面可能是飲食不當(dāng)所引起的你。建議你可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整作息。有良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。
      

魏傳軍
魏傳軍 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,早泄,慢性胃炎,咳嗽,風(fēng)濕性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:22615
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2020-09-23 16:36:44 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你的這種情況,可能是由于氣虛引起的感覺勞累,想躺著等癥狀,建議你可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣的中藥調(diào)理一下,可以找中醫(yī)給開中藥調(diào)理一段時(shí)間,也可以吃點(diǎn)中成藥黃芪顆粒調(diào)理一段時(shí)間看看,平時(shí)注意生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息,不要熬夜
      
      以上是對(duì)“特別累,身體累,就是體力上的累,也沒做啥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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