健康咨詢描述: 經(jīng)常喝菊花和桑葚子可不可以降低轉(zhuǎn)氨酶?建議用什么泡茶喝?
你好,轉(zhuǎn)氨酶正常存在于肝細(xì)胞內(nèi),只要保證肝細(xì)胞不受到損傷造成破裂,轉(zhuǎn)氨酶就不會增高。沒有茶葉可以預(yù)防轉(zhuǎn)氨酶增高,平時要注意養(yǎng)肝護(hù)肝,盡量不吃辛辣刺激性食物、不飲酒、不過度勞累、不熬夜、保持平和心態(tài)等,適當(dāng)運(yùn)動可以增強(qiáng)免疫力,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物就可以了。
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