健康咨詢描述: 我已經(jīng)大四了最近這段日子同學(xué)們都在考研,但是我沒打算考研,因為對學(xué)術(shù)沒興趣,大家都在努力而我在等考編,我因為專業(yè)不對口只能考小學(xué)老師,而且我現(xiàn)在必須要通過好幾個考試才能入編,還有一點可能因為專業(yè)受限制,我是個本科生,小學(xué)老師現(xiàn)在很多專科生也可以坐,所以我心里有些不平衡,覺得自己努力很多年跟當(dāng)初好像不努力的同學(xué)可能未來是一樣的,就是一個普通小縣城小學(xué)老師…而且很多??婆笥褜I玖松踔烈佳?,我更覺得自己被別人拉下了,是不是我比不上跟不上大家的腳步了?我一直在等考編,準(zhǔn)備之類的,最近學(xué)校也有一些校招我沒法去參加也會憂慮會不會錯過好機會,以后后悔,但我的目標(biāo)就是考編,我也會盡全力,就怕落空后悔?,F(xiàn)在就是晚上半夜有點焦慮的睡不著,一是焦慮考編過程中可能出現(xiàn)的問題,一個是覺得自己被別人比下去不是一個階層的了,最后就是覺得會不會當(dāng)了小學(xué)老師很碌碌無為一輩子平庸。我現(xiàn)在就是老胡思亂想非常困擾
從你目前所描述的這種情況來看,能夠理解你現(xiàn)在的這種狀況,但是有些時候機遇并不是每次都會出現(xiàn),另外機遇也是會給有準(zhǔn)備的人而準(zhǔn)備的。你現(xiàn)在的情況可以考慮努力的去提升自己,但是需要有足夠的實質(zhì)性的行動,而不是僅僅去考慮。
病情分析:
其實你要想清楚一個問題,你現(xiàn)在無論考多少事,都是為了以后能有一份適合自己的工作,即使是小學(xué)老師也并不能表明你的能力很差。
指導(dǎo)意見:
每個階段的老師都有其在教育工作當(dāng)中不可替代的作用,小學(xué)老師也非常的重要,你要正確的認識自己的位置和自己的心態(tài),調(diào)節(jié)好自己的情緒。
病情分析:
從你的敘述來看,你的問題是有一些焦慮表現(xiàn),你的這些癥狀和你的壓力都有很大的關(guān)系,目前主要有愛好興趣減退,胡思亂想等癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果你的問題,現(xiàn)在對你造成很大的影響,那么這是需要考慮接受治療,當(dāng)然能夠在醫(yī)院面診檢查,通過醫(yī)生全面評估之后選擇治療方案最好,目前治療的方式有藥物治療和心理治療,如果能夠做到兩者結(jié)合治療效果會更好。
以上是對“焦慮情緒困擾職業(yè)生涯規(guī)劃問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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