健康咨詢描述: 上周末一頓晚餐吃太多后感覺吃傷了(過量飲食),隨后幾天總感覺腸胃不大舒服,但沒有惡心,腹瀉或者反胃,只是胃口沒有之前那么好,尤其是晚餐不想吃很多,午飯的胃口還是和以前差不多,該如何處理?
病情分析:
既然吃的太多了,是容易造成食物不消化,積在腸道內(nèi)影響腸蠕動功能,于是導(dǎo)致腸功能下降的,于是晚餐不想吃很多,因?yàn)橥聿秃蠡顒痈伲c蠕動更慢,更容易不消化,沒有腹瀉、惡心、反胃提示癥狀偏輕。
指導(dǎo)意見:
綜上所述,主要考慮是消化不良導(dǎo)致的腸動能下降引起的,這可以規(guī)律用助消化的、促進(jìn)腸蠕動排空的、改善腸功能的藥物,推薦用藥:復(fù)方消化酶、莫沙必利、馬來酸曲美布汀。少吃硬的不易消化的食物,比如硬的米飯、瘦肉、粽子、餃子等,避免吃刺激性的食物,比如辣椒、酸菜、濃茶等。晚餐后適當(dāng)活動,比如散步、慢跑30分鐘,可促進(jìn)腸蠕動排空。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況考慮過飽導(dǎo)致胃腸功能紊亂,需調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣,慢慢改善。
指導(dǎo)意見:
建議飲食規(guī)律,禁忌暴飲暴食,晚餐不可過飽,8成飽就可。近期進(jìn)食清淡易消化的食物??梢钥诜p歧桿菌調(diào)節(jié)胃腸功能。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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