骨骼已經(jīng)完全發(fā)育，還想再長高幾厘米

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，咨詢骨骼閉合的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情描述，骨骼閉合長高的空間不大，建議多做做引體向上的運動，如打籃球，跳繩等運動，他可刺激下肢兩個生長板生長，晚上9：30上床睡覺，晚上10點到早上6點，是生長激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態(tài)下，分泌愉悅的心情，有利于促進身高。
      

      若檢查提示骨齡符合年齡，證明你發(fā)育正常，骨骺線閉合后基本不能長高了，但是你可以嘗試多進行體育鍛煉，做一些彈跳性運動，如打籃球，跳高，保證營養(yǎng)均衡，多吃含有膠原蛋白的食物，多和牛奶等蛋白質(zhì)和鈣含量豐富的食物，保證充足的睡眠
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，這種情況一般考慮骨骺線已經(jīng)閉合是不能再長高的，沒有辦法的，建議順其自然，再說175也不算低。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：
      建議多運動，多補充營養(yǎng)盡量多吃別讓自己餓肚子，別熬夜生活規(guī)律不挑食盡量少吃垃圾食品，保持良好心態(tài)，有個健康的身體最重要。
      
      以上是對“骨骼已經(jīng)完全發(fā)育，還想再長高幾厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！