睡覺(jué)前膝關(guān)節(jié)發(fā)酸，難以入睡怎么辦？
健康咨詢描述： 近兩年無(wú)明顯誘因出現(xiàn)睡覺(jué)前或有想睡覺(jué)的感覺(jué)時(shí)雙膝關(guān)節(jié)發(fā)酸，不痛，不腫，總想使勁拉伸（伸懶腰）過(guò)后無(wú)好轉(zhuǎn)，行走、跑步、運(yùn)動(dòng)都無(wú)影響，心、肺、腹無(wú)異常。補(bǔ)過(guò)鈣片、中藥利濕強(qiáng)筋骨固腎癥狀無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，近一周開(kāi)始久坐也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。請(qǐng)問(wèn)老師這種情況要怎么辦？
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這種情況建議完善雙膝關(guān)節(jié)磁共振檢查了解有無(wú)局部的無(wú)菌性炎癥或者是滑膜炎等可能中藥的話，可以繼續(xù)使用祛濕強(qiáng)筋骨的藥物，如果方便的話，可以去不進(jìn)行理療，比如艾灸或者是其他能夠促進(jìn)經(jīng)絡(luò)循行的治療方式。
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病情分析：
你好，受涼之后可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸痛，還有骨質(zhì)增生，或者韌帶拉傷，半月板損傷都可以導(dǎo)致疼痛的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，經(jīng)常熱敷熱敷患處，可以每天用暖寶寶熱敷2～3次，每次15～20分鐘，看是否能夠緩解。必要時(shí)做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，必要時(shí)可以口服氨糖治療。
老師，不會(huì)痛，也不腫，激烈運(yùn)動(dòng)比如打籃球、爬山后也不會(huì)腫痛，每天主要是睡午覺(jué)和夜晚睡覺(jué)有睡意的時(shí)候發(fā)酸的感覺(jué)明顯，會(huì)影響入睡，增加入睡時(shí)間一般都要40分鐘到一個(gè)小時(shí)才能入睡，總想使勁拉伸膝關(guān)節(jié)。入睡后沒(méi)有影響。
先熱敷一段時(shí)間，看是否能夠緩解
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病情分析：
根據(jù)你描述的這個(gè)情況呢，是膝關(guān)節(jié)這個(gè)地方發(fā)酸，并且尤其是睡覺(jué)之前的情況嚴(yán)重。先。謝謝，沒(méi)有什么異常。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
再一個(gè)的話，最好是需要明確。是否有關(guān)節(jié)炎癥做個(gè)磁共振檢查注意保暖適當(dāng)活動(dòng)尤其是睡覺(jué)的時(shí)候注意保暖
以上是對(duì)“睡覺(jué)前膝關(guān)節(jié)發(fā)酸，難以入睡怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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