有問必答網 → 外科 → 骨科 → 骨關節(jié)病 → 請問平時活動時關節(jié)經常有響聲，是缺鈣嗎？

請問平時活動時關節(jié)經常有響聲，是缺鈣嗎？

男 | 34歲 2020-09-13 17:46:11 2人回復來自汕頭市

健康咨詢描述：平時運動時關節(jié)有響聲，膝蓋和其他關節(jié)，請問應該吃什么食物補鈣還是應該吃鈣片？跟熬夜有關系嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

王富元長治市潞城區(qū)中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 闌尾炎,胃部疾病,膽囊疾病,疝氣等手術,腹部外科手幫助網友：6256稱贊：4

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-09-13 17:48:16 我要投訴

如果想的時候伴有關節(jié)的疼痛感，就需要到醫(yī)院進一步檢查。如果響的時候沒有任何不舒服的感覺，屬于生理性彈響，這種情況一般由于韌帶僵硬松弛等等原因有關系。可以通過口服鈣片之類的藥物來進行改善。

韓建梅山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院副主任護師擅長: 外科護理，對乳腺，甲狀腺，四肢骨折等護理有獨特的見幫助網友：7497

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-10-06 07:34:51 我要投訴

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況活動時關節(jié)有響聲，這個需要考慮，這是身體處于退行性病變的前期癥狀，關節(jié)滑液減少的問題，這種情況下平時一定要注意保暖。
      指導意見：
      注意休息，注意保暖，飲食清淡，避免些辣刺激性的食物，可以增加膠原蛋白的攝入，平時可以適當?shù)姆靡幌掳碧牵兄诟纳瓢Y狀的。別熬夜和過度運動都有一定的關系，一定要注意休息。