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最近總是感覺睡醒沒力氣

男 | 27歲懸賞3個健康幣 2020-09-13 11:16:38 2人回復來自未知

健康咨詢描述：以前睡六七個小時就很充足，最近不知道怎么回事，醒來總感覺渾身四肢酸軟，抬胳膊的力氣都沒有，就是想一直睡，這個是不是身體出問題了

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2020-09-13 11:38:42

根據(jù)你面前的描述初步考慮你這個如果要是腎虛的會話會導致這個腰酸，建議你平時多吃一些黑豆木耳之類的比較好，少吃油膩辛辣的食物，不行的話你這個吃點這個六味地黃丸，但是這個六味地黃丸針對于這個手足發(fā)熱，腰膝酸軟。

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2020-09-13 11:19:03 我要投訴

你好，你的這種情況，可能是由于脾氣虛弱無力，濕氣重引起的，感覺睡醒沒有力氣，渾身四肢發(fā)軟等癥狀，建議你可以吃點補氣健脾祛濕的參苓白術(shù)丸調(diào)理一下看看，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，適當運動清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物。