長(zhǎng)不胖體重輕身材消瘦
健康咨詢(xún)描述： 身高170體重100斤，多年保持不變，如何增長(zhǎng)體重。
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病情分析：
你這真是讓人羨慕的體質(zhì)，如果飲食正?？梢圆橐幌率欠衿⑽覆缓?，進(jìn)行中藥調(diào)理
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，不要熬夜保證充足睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)
謝謝醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)如何查詢(xún)脾胃是否不和
這個(gè)就需要看中醫(yī)把脈了
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按照目前身高來(lái)進(jìn)行計(jì)算的話，你的理想體重是一個(gè)65公斤。在這個(gè)體重上下浮動(dòng)10%都是正常的，如果從小到大你的體重沒(méi)有增加，往往家族有消瘦的基因，我們盡量瘦肉牛奶，雞蛋，優(yōu)質(zhì)蛋白為主，必要的時(shí)候配合乳清蛋白粉。
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身體的體型與遺傳有一定的關(guān)系，你如果身體各方面沒(méi)有什么疾病的話，只要能夠正常恢復(fù)下去就可以了，平時(shí)盡量飲食多樣化，不要挑食，葷素搭配合理，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，健康就好。
以上是對(duì)“長(zhǎng)不胖體重輕身材消瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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健脾和胃，消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書(shū)]
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用于食滯及蟲(chóng)積所致的厭食消瘦，胸腹脹悶，泄瀉腹痛...[說(shuō)明書(shū)]
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