健康咨詢描述: 后腰部位,一個(gè)點(diǎn),就是一個(gè)點(diǎn),不是指一片或者一塊,很明顯的感覺到是一個(gè)點(diǎn),然后有節(jié)奏的疼痛,不算太疼,而且感覺是一點(diǎn)一點(diǎn)的疼痛加深,再一點(diǎn)一點(diǎn)的不疼,反復(fù)這樣,很有節(jié)奏規(guī)律那種。
從描述來看,考慮有沒有筋膜炎等情況的,可以避免受涼勞累,久坐彎腰,糾正和改善姿勢(shì),把腰部挺起來,避免一個(gè)姿勢(shì)超過一小時(shí),當(dāng)中可以活動(dòng)一下,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,可以配合按摩理療恢復(fù)看看。
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