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睡覺起床發(fā)現(xiàn)脖子落枕了

男 | 21歲 2020-09-08 08:26:44 1人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 脖子落枕向右扭頭感覺很疼。向左邊情況好一點(diǎn)但是也有輕微疼痛這種情況要怎么緩解呢

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:09:28 我要投訴

      脖子落枕了,多是由于睡覺姿勢不正確,或者是著涼等原因造成,如果癥狀比較明顯,可以通過局部毛巾熱敷,配合中醫(yī)按摩,針灸等辦法進(jìn)行治療,如果癥狀比較輕,自己在家先做一做熱敷看看。

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