愛(ài)上火！睡覺(jué)不好，舌頭發(fā)白！

      苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。從中醫(yī)來(lái)看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無(wú)其他不適癥狀，一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致口腔里有難聞氣味，甚至出現(xiàn)口臭。因此，建議您可以在刷牙時(shí)用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就該到醫(yī)院口腔科看看了，因?yàn)樯嗵Πl(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。。。指導(dǎo)意見(jiàn)：舌苔白色：一般建于表證、寒證。若苔薄白而濕潤(rùn)，多為風(fēng)寒表證；薄白而干，尖微紅，為風(fēng)熱表證；苔白而濕潤(rùn)，為里寒證或寒濕證；苔白厚滑膩，為濕濁內(nèi)?；蚴撤e；苔白厚干燥如積粉者，為外感穢濁邪氣，熱毒內(nèi)盛所致，多見(jiàn)于瘟疫病。。。。。舌苔過(guò)白：多屬寒癥，薄而滑的多為外感風(fēng)寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。脾胃虛寒，可吃點(diǎn)枳實(shí)導(dǎo)滯丸.
      

      病情分析：
      您敘述的情況考慮是身體存在著虛實(shí)寒熱錯(cuò)雜的問(wèn)題，導(dǎo)致發(fā)病與過(guò)度疲勞，熬夜，不良的情緒影響，飲食不節(jié)制等因素有關(guān)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮其余有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看一看，選擇中藥如烏梅丸加減調(diào)理治療。保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，避免偏食。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。