健康咨詢描述: 這幾天情緒畢竟不好就感覺自己隨時(shí)心慌氣短呼吸也不通暢然后還心悸晚上也睡眠也不好感覺有很多心事壓著做事情也比較急躁容易亂想是焦慮癥的表現(xiàn)嗎
您好,您是焦慮的表現(xiàn),焦慮時(shí)就會(huì)有心慌胸悶氣短,呼吸不暢,睡眠不好,做事急躁,煩躁易怒,沒有耐性。焦慮不安,提心吊膽,擔(dān)驚受怕的,需要抗焦慮治療后觀察療效是否有效,這也是試驗(yàn)性診斷的依據(jù)。
病情分析:
心慌心急,兩天了,是什么原因?qū)е碌??自己知道嗎?可以做深呼吸進(jìn)行調(diào)整,看看癥狀是否可以緩解,去醫(yī)院內(nèi)科醫(yī)生了嗎?
指導(dǎo)意見:
這需要去醫(yī)院看內(nèi)科,醫(yī)生做心電圖的檢查,看看是否是心臟本身的病變導(dǎo)致的,如果是心臟本身的病變導(dǎo)致的,要及時(shí)的進(jìn)行治療,一定要保持好的心態(tài),充足的睡眠
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀很像是焦慮癥的癥狀,但是只有幾天不會(huì)就焦慮了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學(xué)生了,是不是剛剛開學(xué),因?yàn)樵诩掖撕荛L時(shí)間,回到學(xué)校不適應(yīng)了。但是因?yàn)橹挥袔滋鞎r(shí)間,及時(shí)調(diào)整不好焦慮的,建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),多跟別人交流,及時(shí)釋放不良情緒,做事別急。會(huì)會(huì)好起來的。
以上是對(duì)“心慌心悸兩天了什么情況”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為存在焦慮的表現(xiàn),但持續(xù)時(shí)間較短,需要盡快的自我調(diào)整狀況為好
指導(dǎo)意見:
建議你:第一,服用些谷維素來調(diào)節(jié)植物神經(jīng):第二,運(yùn)動(dòng)治療。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加戶外運(yùn)動(dòng)量比如長跑或爬山運(yùn)動(dòng),來努力調(diào)整自己,運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌,幫助你改善情緒、釋放壓力,幫助睡眠,而且要多曬太陽;第三,如果持續(xù)時(shí)間較長,自己無法調(diào)整,找精神科醫(yī)生干預(yù)
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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