走了一天路，腳背和小腿連接處疼

      走路腳背和小腿連接處出現(xiàn)疼痛，考慮是血液循環(huán)不好或者是勞損引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，多吃一些營養(yǎng)的食物，用暖寶熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀。
      

      指導(dǎo)意見：
      所述的情況可能為運(yùn)動過量，導(dǎo)致肌腱或韌帶等組織充血水腫有關(guān)，引起局部疼痛不適的癥狀，可以用熱水泡腳，或紅外線等烤電理療，外用扶他林等藥物，癥狀嚴(yán)重則口服美洛昔康或洛索洛芬鈉等。
      

      病情分析：
      你好，考慮目前情況為活動后出現(xiàn)足踝部疼痛不適，不排除和足踝部扭傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，建議你及時(shí)到醫(yī)院骨科找醫(yī)生面診檢查及行踝關(guān)節(jié)X線檢查確診，如是的話，建議你注意局部休息，外涂扶他林乳膏，口服雙氯芬酸鈉緩釋片等對癥治療的。
      以上是對“走了一天路，腳背和小腿連接處疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)這個(gè)情況的話，你這個(gè)就是長期走路而導(dǎo)致的腿部肌肉酸，所以會導(dǎo)致疼痛
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)的話我建議你可以適當(dāng)休息，這兩天一定要好好休息?？梢杂脽崴菖菽_。緩解疲勞