健康咨詢描述: 孕28周,查出血糖高,醫(yī)生讓控制飲食,不敢吃水果了,每天加餐就是一個(gè)番茄,一把核桃仁和一包牛奶,吃飯的時(shí)候少吃主食,多吃菜。不知道會(huì)不會(huì)維生素缺乏需不需要單獨(dú)補(bǔ)充維生素片?或者葉酸?
這個(gè)因?yàn)檠瞧叩脑挘敲催@個(gè)需要管住嘴,邁開腿,保持好心態(tài),少量多餐,控制飲食加運(yùn)動(dòng),那么可以在監(jiān)測(cè)血糖的必要的時(shí)候,可以注射胰島素調(diào)整的,葉酸可以吃的
病情分析:
平常飲食需要多注意一下,盡量少吃多餐,含糖、淀粉比較高的食物盡量不吃或少吃。多吃些富含水溶性膳食纖維的食物有助于緩解餐后血糖的急劇上升。
指導(dǎo)意見:
考慮你的情況血糖偏高是可以吃維生素C片補(bǔ)充維C的,一般糖偏高要多吃高蛋白的食物,另外平時(shí)要多吃粗糧和蔬菜,因?yàn)槭卟撕写罅康木S生素,不要吃生冷辛辣刺激的食物,注意平時(shí)要多休息多喝水,注意飲食要均勻。
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