有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 肚臍眼附近的肚子隆起

肚臍眼附近的肚子隆起

男 | 17歲 2020-09-02 22:01:13 2人回復(fù) 來(lái)自徐州市

健康咨詢描述: 我不算胖,但是肚臍眼附近的肚子隆起,平時(shí)還會(huì)手淫,如果能夠解決

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王克鵬
王克鵬 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓病,心律失常,心衰,心肌病,心肌梗塞 幫助網(wǎng)友:1382
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2020-09-02 22:04:49 我要投訴

      您的情況,考慮沒(méi)有太大問(wèn)題,建議改善生活方式,戒除手淫等不良習(xí)慣,控制飲食,少吃油膩食物,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,規(guī)律作息,避免熬夜,增加體育鍛煉,保持心情舒暢。

2020-09-02 22:05 匿名追問(wèn)

戒掉手淫肚子就會(huì)削下去嗎

2020-09-02 22:07醫(yī)生回答:

兩者應(yīng)該沒(méi)有太大關(guān)系,腹部隆起是否為腹型肥胖,增加鍛煉,控制飲食即可逐漸改善。

2020-09-02 22:10 匿名追問(wèn)

我經(jīng)常打球,一打就好幾個(gè)小時(shí),而且也經(jīng)常健身,為什么還會(huì)肥胖

2020-09-02 22:13醫(yī)生回答:

飲食注意了嗎,經(jīng)常喝酒嗎?臍周隆起,如沒(méi)有腹痛、腹部包塊等其他情況,一般沒(méi)有太大問(wèn)題,如果不肥胖,也可能是您太過(guò)分關(guān)注這個(gè)部位。

2020-09-02 22:24 匿名追問(wèn)

吃的東西都很油膩,最近吃的比較油膩,之前肚子也沒(méi)有這個(gè)大

2020-09-02 22:27醫(yī)生回答:

可能為腹型肥胖,身體其他部位還可以,就腹部脂肪堆積。建議清淡飲食,應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題。

焦淑媛
焦淑媛 溪湖焦淑媛西醫(yī)內(nèi)科診所   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸,循環(huán),神經(jīng)等綜合內(nèi)科的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:11643
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2020-09-02 22:05:34 我要投訴

      你好!肚臍眼附近的肚子隆起,這是由于長(zhǎng)期的不運(yùn)動(dòng),脂肪堆積所致。這與胖瘦沒(méi)有直接的關(guān)系。希望你每天要忙里偷閑的抽時(shí)間到戶外做有氧運(yùn)動(dòng),累計(jì)一天要達(dá)到一個(gè)小時(shí)左右,這樣可以促進(jìn)脂肪的燃燒。一定要改掉手淫的壞習(xí)慣,分散精力,多聽歡快的歌曲,睡前聽輕音樂(lè),促進(jìn)睡眠,保持平和的心態(tài),愉快的心情,你一定會(huì)恢復(fù)正常的,祝你早日康復(fù)!

2020-09-02 22:07 匿名追問(wèn)

我經(jīng)常會(huì)去打球,一打就好幾個(gè)小時(shí),而且?guī)缀趺刻於紩?huì)健身,為什么會(huì)脂肪堆積

2020-09-03 07:00醫(yī)生回答:

你好!可以每天早起床前和晚睡前雙手疊加按摩,肚臍周圍肌肉,順時(shí)針?lè)较虬茨κ畮追昼姡种院阋粌蓚€(gè)月會(huì)見效的。同時(shí)還要管住嘴,盡量少吃含脂肪高的食物。

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