飲食不規(guī)律腸胃不好吸收不好

      如果飲食不規(guī)律的情況下，肯定會引起胃腸消化不好吸收不好，所以這種情況一定要調(diào)理好自己的飲食。一定不要吃涼的辣的，這些東西。然后就是說這個飲食一定要少食多餐，如果有胃病史的情況下。
      

      病情分析：
      你好，飲食不規(guī)律，腸胃吸收不好，這種情況主要是因為脾胃虛弱所導(dǎo)致的，但最終導(dǎo)致脾胃虛弱的原因就是因為飲食不規(guī)律所引起的
      指導(dǎo)意見：
      請您拍一張你的舌苔圖片給我看一下，這種情況建議您根據(jù)您的具體癥狀以及舌苔，服用中藥湯劑來調(diào)理一下，效果會非常好的，因為每天早上要喝山藥薏米芡實粥來調(diào)理脾胃。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，吃飯不規(guī)律，好幾年時間不吃早飯了?，F(xiàn)在吃一點就飽，夜里胃部不適，考慮是消化不良胃腸功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律飲食很重要，不吃早餐會導(dǎo)致膽結(jié)石等疾患，建議注意調(diào)節(jié)。適當(dāng)運動鍛煉，促進血液循環(huán)，促進腸蠕動。保持規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，禁食生冷辛辣刺激性食物?？梢钥诜嫔{(diào)節(jié)胃腸功能，如癥狀嚴(yán)重，建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
      
      以上是對“飲食不規(guī)律腸胃不好吸收不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！