有問必答網(wǎng)心理健康科 → 長期精神焦慮,社交恐懼,在陌生場合會心慌,手抖

長期精神焦慮,社交恐懼,在陌生場合會心慌,手抖

女 | 27歲 2020-08-28 16:29:35 1人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述: 由于小時候生長環(huán)境和自己的原因,從小到大都非常胖,生了孩子之后更是重度肥胖了,心理非常自卑,一直處于緊張害怕,后來就變成不敢出去工作,結(jié)婚后,一直帶孩子,也不想和任何人打交道,不知道怎么和陌生人說話,但是平常的生活還是可以的,現(xiàn)在準(zhǔn)備去工作,可是每次想到去工作,就是緊張,心慌,出汗,大腦一片空白!沒有去醫(yī)院咨詢過心理醫(yī)生,希望醫(yī)生能給出治療建議,每次下定決心去工作,可是真正到了工作的地方,就會臨陣脫逃,非常害怕,睡覺一直多夢狀態(tài),脾氣也非常不好,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治;體檢報告的解讀;
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2022-08-25 15:58:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,每一個人都有個人的體態(tài)體型,很多人身體太過于消瘦或者是太過于肥胖,這都不是自己所愿,所以一定要接納自己的體型。針對你所描述的以上狀況來看,就是對自己不接納,不自信,出現(xiàn)自卑的心理狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      自卑的心理加上自己長時間在家里帶孩子與社會脫軌,所以現(xiàn)在一想到出去工作或者是到了工作的環(huán)境就會出現(xiàn)臨近逃脫的狀況,考慮是屬于社交恐懼的一種情況,是由于嚴(yán)重缺乏自信心的一種表現(xiàn),所以針對以上情況建議及時就醫(yī),可根據(jù)具體情況給藥物治療或者是心理治療。

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