鍛煉了下臂力，現(xiàn)在手疼得伸不直怎么辦？
男 | 34歲 2020-08-28 12:53:09
1人回復(fù)
來(lái)自杭州市
健康咨詢描述： 前天在小區(qū)公園鍛煉了下臂力，那時(shí)候就感覺(jué)肌肉很硬，昨天開(kāi)始就有酸痛感，今天一早醒來(lái)兩手臂疼得不行，如圖畫(huà)紅圈處疼，然后兩手臂只能這樣歪著伸不直了不然疼得要死，這該怎么辦?。?
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