健康咨詢描述: 胃不好,新陳代謝不行,老是排不出來大便怎么回事,便秘好久了,嚴重的時候一個星期拉一次
總是便秘,需要平時注意改善飲食結構,多吃青菜及富含纖維素食物,可以喝蜂蜜水潤腸通便,每天按摩腹部之前30分鐘,多做腹部鍛煉,少做多動,飲食清淡易消化食物,忌食辛辣刺激性食物,不緩解可以口服麻仁滋脾丸,或者乳果糖治療,不緩解可以口服中藥調理
病情分析:
你好,根據你描述的你現在的這種情況,應該是和你飲食有一定關系的。
指導意見:
你好,對于你的這種情況,建議你可以服用復方蘆薈膠囊等潤腸通便的藥物進行治療,同時需要注意飲食,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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