你好,如果眼睛疲勞,盡量不要熬夜,檢查是否有屈光不正,注意用眼,可以閉眼休息,或向遠處眺望,使眼睛得到充分的休息。也可以做眼保健操或者是熱敷,改善眼睛的血液循環(huán),增加睫狀肌的血流量,改善眼睛的調節(jié)功能。緩解眼睛疲勞滴眼液,比如七葉洋地黃雙苷滴眼液,這個效果就不錯。
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