病情分析:
建議你平日飲食除了保持食物多樣飲食平衡外,注意多吃含維a豐富的食物,比如魚肉,胡蘿卜,南瓜,雞蛋,大豆類制品。不熬夜,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
如果短期癥狀不能緩解,建議到醫(yī)院測量一下身體是否缺少某些元素,然后有針對性的進(jìn)行補充。
病情分析:
你好,這位朋友通過你的描述,初步考慮是壓力過大,熬夜,心情不舒暢,頸椎有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)上和脾虛腎虧有關(guān),建議你平時注意休息,不要熬夜,保持好心情,到中醫(yī)科就診
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