來月經吃什么食物比較補血？

女 | 30歲 2020-08-25 09:57:08 2人回復來自廈門市

健康咨詢描述：來月經吃什么食物比較補血？解答詳細，專業(yè)一點，謝謝

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

江冠萍銅陵市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎。幫助網(wǎng)友：85666

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-08-25 10:25:31 我要投訴

你好，在月經期不要吃食物進行補血，一般在月經干凈后可以適當吃點紅棗，紅豆，豬肝，阿膠等等來月經的時候，抵抗力比較弱，吃補血的藥物會引起月經量過多，而且不容易吸收的，達不到治療的目的以及補血的效果

2020-08-25 10:27 ask63293063dz 追問

是月經后吃的，就這四樣比較補血，還有其他的嗎

2020-08-25 10:28醫(yī)生回答：

嗯嗯是的，這些已經足夠你補血的效果了，紅花生米，紅豆。這些都可以的

亓恒燕濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院主管護師擅長: 產婦的心理指導，產后抑郁癥的處理，胎膜早破的護理，幫助網(wǎng)友：15151

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-08-25 10:08:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，這種情況下平時來月經多吃紅棗阿膠之類的補血
      指導意見：
      建議放松心情平和心態(tài)。忌辛辣刺激的食物。這種情況下平時飲食營養(yǎng)均衡多吃蛋白質豐富的食物，紅棗阿膠之類的平常也應該經常吃的。按醫(yī)囑給藥為好

2020-08-25 10:27 ask63293063dz 追問

還有其他食物比較補血嗎

2020-08-25 10:28醫(yī)生回答：

你好，根據(jù)你的描述來看，這種情況下不貧血的話飲食營養(yǎng)均衡，豬肝也能補血的，如果貧血的話需要治療效果好，光靠食補是不行的，按醫(yī)囑給藥為好

查看更多關于來月經吃什么食物比較補血？... 的醫(yī)生回答>>