健康咨詢描述: 因?yàn)槲覐男∮袀€(gè)當(dāng)演員的夢想,小時(shí)候就開始自導(dǎo)自演一人分飾多角,我又比較孤僻懦弱不善言行,所以在別人眼里我的行為是不正常的。我有強(qiáng)迫思維和有點(diǎn)閱讀恐懼癥。因?yàn)槲冶容^小心謹(jǐn)慎,所以會過于害怕知識點(diǎn)記不住,從而產(chǎn)生了恐懼和焦慮的心情,看書的時(shí)候總擔(dān)心我夾在書里的東西(特別是以前夾在練習(xí)冊里后面撕下的答案)會莫名其妙的丟失。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況走之我的家庭環(huán)境影響以及在幼年成長期有特殊的多角色轉(zhuǎn)換是很容易形成跳躍思維,也會由于自我的壓力過大和對自己比較完美的人格導(dǎo)致有經(jīng)常性的焦慮和緊張也會出現(xiàn)有強(qiáng)迫甚至大腦胡思亂想的情況。在缺乏正確的引導(dǎo)和及時(shí)的換位思考,是容易引發(fā)有明確的神經(jīng)癥存在。
指導(dǎo)意見:
請接納當(dāng)前的情緒異常以及在腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂和腦電圖異常時(shí)有興奮和抑郁的交替,也不排除由于自我的人格偏執(zhí)而導(dǎo)致思維的異常。需要您針對當(dāng)前的強(qiáng)迫心理進(jìn)行專項(xiàng)的心理干預(yù)。另外,通過正念的肯定自己減弱壓力。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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