因?yàn)榍岸螘r(shí)間長(zhǎng)時(shí)間走路腰疼

      腰肌勞損你可以先做一做熱敷治療看看是否有緩解一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)避免著涼兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。
      

      病情分析：
      自訴懷孕4個(gè)月，出現(xiàn)腰疼，癥狀如你所說，擔(dān)心自己健康，求醫(yī)治方法，盡快好起來
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你陽光起來，保持良好心態(tài)，多休息，減少損傷，局部采取熱敷，推拿按摩，活血化瘀藥物理療等對(duì)癥治療。