精神問(wèn)題和心理問(wèn)題的疾病

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己容易暴躁易怒。
      指導(dǎo)意見：
      不知道這種狀況有多長(zhǎng)時(shí)間了，平時(shí)都是在什么情況下出現(xiàn)暴躁易怒的情況，比如是在沒有人惹到你的時(shí)候還是在有人惹到你的時(shí)候出現(xiàn)暴躁易怒的情況，或者說(shuō)每次都沒有誘發(fā)因素還是無(wú)緣無(wú)故就出現(xiàn)，建議你首先做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕沖動(dòng)暴躁的情況，達(dá)到身心放松下來(lái)，強(qiáng)身健體一舉幾得。第三去看看精神心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      您好，希望能幫助到您這種情況，持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間呢，是否常常心情低落？睡眠好嗎？記憶力是否有下降
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要去心理科就診，結(jié)合甲狀腺功能的檢查以及心理測(cè)試，要排除情緒障礙的可能性，以便早期疏導(dǎo)治療