濕氣比較重，每天早上起來感覺好累

      你好，根據(jù)您的描述濕氣重建議去醫(yī)院中醫(yī)門診辨證施治調(diào)理一下，平時可以喝紅豆薏米茶排濕。泡腳的話可以選擇晚上睡覺前，這樣也有助于睡眠，泡腳能起到輔助的作用，嚴重的話還是要通過藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，洗澡和泡腳可以起到疏通經(jīng)絡的作用，對身體起到調(diào)理作用。
      指導意見：
      泡腳治療一般在睡前較好，因為這個時間點腎經(jīng)氣血是比較衰弱的，如果在這個時候泡腳的話，身體熱量在增加從而會促進體內(nèi)的血液循環(huán)，起到補腎的作用。此外晚上泡腳的話還能消除疲勞。

      病情分析：
      你好，你所說的情況與癥狀體征病史表現(xiàn)及其經(jīng)過我已經(jīng)收到了，下面，做一個解答。
      指導意見：
      這種情況，你的濕氣比較重，可以出現(xiàn)了比較困乏與累的感覺的。早上洗澡前是可以泡腳的。建議你使用薏苡仁，芡實，茯苓，白扁豆，赤小豆來治療。
      
      以上是對“濕氣比較重，每天早上起來感覺好累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！