有點(diǎn)便秘不知道怎么回事
健康咨詢描述： 有時(shí)候兩天都不上一次大號(hào)如果想上還是那種怎么都上不下來(lái)的那種
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便秘目前根據(jù)您的情況來(lái)看，有可能還是上火了，腸道功能紊亂才會(huì)導(dǎo)致這樣的問(wèn)題，我建議您還是要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃點(diǎn)蔬菜水果，這樣可以幫助促進(jìn)排便。喝點(diǎn)蜂蜜水可以幫助改善便秘
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，你應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，早上起來(lái)喝點(diǎn)蜂蜜水，平時(shí)按摩腹部，在觀察看看
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你平時(shí)避免著涼，注意保暖，不要吃太硬太飽，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)鍛煉，爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì)，多喝水！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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