有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情低落時(shí)常哭控制不住情緒

心情低落時(shí)??蘅刂撇蛔∏榫w

女 | 14歲 2020-08-15 22:14:53 2人回復(fù) 來自伊犁哈薩克自治州

健康咨詢描述: 已經(jīng)有一個(gè)月心情低落變得不愛說話時(shí)??蘅刂撇蛔∏榫w

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周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-08-15 22:24:49 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)出現(xiàn)這種狀態(tài)屬于情緒低落,可能在現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)當(dāng)中,壓力比較大,導(dǎo)致的心情不好。也可能與青春發(fā)育期情緒不穩(wěn)定有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,盡量的減少獨(dú)處,多到戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。不管遇到什么事情,首先要保持良好的心態(tài),盡量不要把不開心的事情憋悶在心里,要及時(shí)的與家人和朋友交流溝通,必要時(shí)可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2020-08-15 22:28:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,心情低落,愛哭,控制不住自己的情緒,已經(jīng)有一個(gè)月了,還有其他癥狀嗎?比如說睡眠障礙,食欲減退,消瘦,你應(yīng)該是有抑郁存在了
      指導(dǎo)意見:
      而且癥狀有點(diǎn)兒嚴(yán)重了,建議你盡快在家人的陪伴下,去醫(yī)院精神心理科就診,明確一下診斷,看情況,應(yīng)該是需要口服藥物治療了,同時(shí)結(jié)合心理咨詢,效果更好
      

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